|
Siga |
Oranž |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Veis |
Punane |
|
|
Kana |
Helekollane |
H |
hele, selge toit |
|
|
Kalkun |
Kollane |
P |
punane |
|
|
Kala |
Helesinine |
K |
koorene |
|
|
lammas |
Lilla |
|
|
segaliha |
Hall |
|
40.
nädal |
Põhitoidud |
Põhiline
valguallikas |
Värv |
Taimetoit |
Taimne
valguallikas |
40. nädal |
Soojad lisandid/ magustoit |
40. nädal |
Salatid |
40. nädal |
Juur- ja puuvilja amps |
|
E |
Kalkuni-karrikaste (L) |
kalkun |
|
Kikerhernekarri (L) |
|
E |
Täisterapasta/pasta (G) (mahe) |
E |
Peedi-küüslaugusalat |
E |
Pirn |
|
|
|
kikerhernes |
Riis, aurutatud (mahe) |
Hiina kapsas, tomat, redis (mahe) |
|
|
|
|
|
Porgand, aurutatud |
|
|
T |
Värsekapsasupp sealihaga |
siga |
|
Värskekapsasupp roheliste hernestega |
|
T |
Muffin
vanillikastmega (G, M, L, VS) |
T |
|
T |
Ploom |
|
|
|
hernes |
Maasika-kohupiimakreem
(L) |
|
|
|
|
|
|
|
|
K |
Kanahakklihavorm (suflee stiilis) (G, L, M, PT) |
kana |
|
Porgandi-kõrvitsapikkpoiss
(G, M, PT) |
kanamuna |
K |
Kartulipuder (L) |
K |
Hiina kapsa salat spinatiga |
K |
Õun (mahe) |
|
|
|
|
Kinoa, keedetud
(mahe) |
Porgand (mahe), mais, kurk |
|
|
|
|
|
Kapsas,
röstitud |
|
|
|
|
N |
Kodune seljanka (G) |
veis |
|
Läätse seljanka |
|
N |
Maisimannakreem
mustsõstrakisselliga (L, VS) |
N |
|
N |
Pirn |
|
|
|
läätsed |
Mustika panna cotta
(L, VS) |
|
|
|
|
|
|
|
|
R |
Lõhetükid koorekastmes (G, L) |
kala |
|
Suvikõrvitsa-spinatikotletid juustuga (G, L, M, PT) |
|
R |
Riis,
aurutatud (mahe) |
R |
Porgandi-melonisalat |
R |
Õun (mahe) |
|
|
|
kanamuna |
Tatar,
aurutatud (mahe) |
Kapsas (mahe), peet, roheline hernes |
|
|
|
|
|
Ahjuköögiviljad |
|
|
41.
nädal |
Põhitoidud |
Põhiline
valguallikas |
Värv |
Taimetoit |
Taimne
valguallikas |
41. nädal |
Soojad lisandid/
magustoit |
41. nädal |
Salatid |
41. nädal |
Juur- ja puuvilja
amps |
|
E |
Bolognese kaste |
Veis |
|
Bolognese kaste sojaubadega |
|
E |
Täisterapasta/pasta
(G) (mahe) |
E |
Porgandi-apelsinisalat |
E |
Õun (mahe) |
|
|
|
sojauba |
Riis, aurutatud |
Kapsas, paprika,
porrulauk (mahe kapsas) |
|
|
|
|
|
Peet, röstitud |
|
|
T |
Ahjukala koorekastmes paprika
ja porrulauguga (G, L, PT) |
kala |
|
Tofukaste tomati ja paprikaga (L) |
|
T |
Kuskuss, aurutatud
(G) |
T |
Kapsa-selleri-õunasalat (mahe
kapsas) |
T |
Pirn |
|
|
|
tofu |
Tatar, aurutatud
(mahe) |
Salatisegu, roheline hernes, hapukurk |
|
|
|
|
|
Rooskapsas,
röstitud |
|
|
K |
Aasiapärane kanasupp riisinuudlitega |
kana |
|
Aasiapärane supp riisinuudlitega |
|
K |
Jõhvika-odravaht
piimaga (G, L) |
K |
|
K |
Apelsin |
|
|
|
šampiljonid |
Jogurti-kookospuding
apelsini-mangokastmega (L, VS) |
|
|
|
|
|
|
|
|
N |
Sealihakaste (G, L) |
siga |
|
Stoovitud porgandid (G, L) |
|
N |
Kartul, aurutatud
(mahe) |
N |
Peedi-piprajuuresalat (L) (mahe peet) |
N |
Õun (mahe) |
|
|
|
porgand |
Riis, aurutatud |
Hiina kapsas, tomat, mais |
|
|
|
|
|
Brokoli, aurutatud |
|
|
R |
Kanapada suvikõrvitsa ja
roheliste ubadega (L) |
kana |
|
Koorene herne- ja
aedviljahautis (L) |
|
R |
Kõrvits,
röstitud |
R |
Hiina kapsa salat
pirni ja Kreeka pähklitega (P) |
R |
Pirn |
|
|
|
|
Täisterapasta/pasta
(G) (mahe) |
|
|
|
|
|
hernes |
Tatar,
aurutatud (mahe) |
Peet, porgand
(mahe), valge redis |
|
|
|
|
|
|
|
|
42.
nädal |
Põhitoidud |
Põhiline
valguallikas |
Värv |
Taimetoit |
Taimne
valguallikas |
42. nädal |
Soojad lisandid/
magustoit |
42. nädal |
Salatid |
42. nädal |
Juur- ja puuvilja
amps |
|
E |
Kanakaste sulatatud juustuga (G, L) |
kana |
|
Kikerhernekaste sulatatud juustuga ja basiilikuga (G, L) |
|
E |
Täisterapasta/pasta
(G) (mahe) |
E |
Peedi-hapukurgisalat |
E |
Pirn |
|
|
|
kikerhernes |
Riis, aurutatud
(mahe) |
Hiina
kapsas, roheline hernes, punane redis (mahe) |
|
|
|
|
|
Lillkapsas,
aurutatud |
|
T |
Hartšoo erineva lihaga (G) |
veis |
|
Porgandi-kartuli püreesupp (L) |
|
T |
Marjatarretis
vahukoorega (L, VS) |
T |
|
T |
Õun (mahe) |
|
|
|
|
Õunakook
mandlipuruga (G, L, M, P, VS, PT) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
K |
Ahjus
küpsetatud sealiha (PT) |
siga |
|
Tomatine läätsepada baklažaani ja paprikaga |
|
K |
Kartulipuder (L) |
K |
Kapsa-maisi-paprikasalat
(mahe kapsas) |
K |
Melon |
|
|
|
läätsed |
Tatar, aurutatud
(mahe) |
Porgand, tomat,
porrulauk |
|
|
|
|
|
Peet, aurutatud |
|
|
N |
Selge kalasupp
köögiviljadega |
kala |
|
Koorene seenesupp köögiviljadega (L) |
|
N |
Õuna-rukkileivakreem
(G) |
N |
|
N |
Pirn |
|
|
|
šampiljonid |
Mustikajogurt (L) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
R |
Kana-paprikahautis
(G, L) |
kana |
|
Läätse-kaalika-porgandipada |
|
R |
Täisterapasta/pasta
(G) (mahe) |
R |
Suvikõrvitsa-kurgisalat |
R |
Õun (mahe) |
|
|
|
läätsed |
Riis,
aurutatud (mahe) |
Hiina kapsas,
porgand (mahe), mais |
|
|
|
|
|
Juurseller,
röstitud |
|
|
44.
nädal |
Põhitoidud |
Põhiline
valguallikas |
Värv |
Taimetoit |
Taimne
valguallikas |
44. nädal |
Soojad lisandid/
magustoit |
44. nädal |
Salatid |
44. nädal |
Juur- ja puuvilja
amps |
|
E |
Kalakaste tilliga (G, L) |
kala |
|
Koorene seenekaste (G, L) |
|
E |
Täisterapasta/pasta
(G) (mahe) |
E |
Kapsa-mangosalat |
E |
Õun (mahe) |
|
|
|
šampinjonid |
Riis, aurutatud
(mahe) |
Peet, kaalikas, mais |
|
|
|
|
|
Miniporgandid,
aurutatud |
|
|
T |
Pasta hakkliha ja
köögiviljadega (G) |
veis |
|
Pasta kikerherne ja juustuga (G, L) |
|
T |
Aedoad
küüslauguga, ahjus küpsetatud |
T |
Kõrvitsa-pastinaagi-virsikusalat |
T |
Pirn |
|
|
|
kikerhernes |
|
Hiina kapsas, tomat, roheline sibul
(mahe) |
|
|
|
|
|
|
|
|
K |
Külasupp
kanalihaga (G) |
kana |
|
Külasupp roheliste hernestega (G) |
|
K |
Kohupiima-riivleivamagustoit
vaarika-mustsõstrapüreega (G, L, VS) |
K |
|
K |
Apelsin |
|
|
|
hernes |
Puuviljasalat
värske mündiga |
|
|
|
|
|
|
|
|
N |
Maksakaste porgandi ja
tüümianiga (G, L) |
siga |
|
Läätsepada brokoli, porgandi ja paprikaga (L) |
|
N |
Kartul, aurutatud
(mahe) |
N |
Porgandi-ananassisalat |
N |
Õun |
|
|
|
läätsed |
Tatar, aurutatud
(mahe) |
Nuikapsas, kikerherned, punane redis |
|
|
|
|
|
Pastinaak,
röstitud |
|
|
R |
Jogurti-ürdimarinaadis broileri
poolkoib (L, PT) |
kana |
|
Juurviljapihv (G, L, M, PT) |
|
R |
Kuskuss,
aurutatud (G) |
R |
Peedi-piprajuuresalat |
R |
Pirn |
|
|
|
kanamuna |
Täisterapasta/pasta
(G) (mahe) |
Hiina kapsas,
marineeritud punane sibul, brokoli |
|
|
|
|
|
Ahjuköögiviljad |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|