|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Koolilõuna
menüü |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 46. nädal |
09.11-13.11.2026 |
4-9.klass |
|
10-12.klass |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Esmaspäev |
Lõunasöök |
Koostisosad |
Kogus, g |
Energia, kcal |
Süsivesikud,
g |
Rasvad, g |
Valgud, g |
|
Kogus, g |
Energia, kcal |
Süsivesikud,
g |
Rasvad, g |
Valgud, g |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Koorene kanakaste peterselliga
(G, L) |
Kanaliha, piim, toidukoor, nisujahu, toiduõli, söögisool, must pipar, petersell |
120,00 |
155,40 |
7,49 |
9,13 |
10,70 |
|
140,00 |
181,30 |
8,74 |
10,65 |
12,49 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Taimetoit |
Stoovitud
porgandid (G, L) |
Porgand, toidukoor, nisujahu, või, sidrunimahl,
söögisool, suhkur, vesi |
120,00 |
82,80 |
6,12 |
5,58 |
1,18 |
|
140,00 |
96,60 |
7,14 |
6,51 |
1,37 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Tatar,
aurutatud |
Tatar, vesi,
söögisool |
60,00 |
92,52 |
16,20 |
1,50 |
2,90 |
|
100,00 |
154,20 |
27,00 |
2,50 |
4,83 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Kuskuss,
aurutatud (G) |
Kuskuss, vesi, söögisool |
60,00 |
80,40 |
16,32 |
0,00 |
2,48 |
|
100,00 |
134,00 |
27,20 |
0,00 |
4,13 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Brokoli,
aurutatud |
|
50,00 |
19,73 |
3,05 |
0,25 |
2,05 |
|
100,00 |
39,46 |
6,10 |
0,50 |
4,10 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Mahla-õlikaste |
Õunamahl
100% naturaalne, õunaäädikas, sinepipulber, söögisool, petersell, toiduõli |
5,00 |
32,19 |
0,10 |
3,53 |
0,01 |
|
10,00 |
64,38 |
0,19 |
7,06 |
0,03 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Peedi-rohelisesibulasalat
(L) (mahe peet) |
Peet,
rohelinesibul |
50,00 |
29,80 |
4,14 |
0,84 |
0,92 |
|
100,00 |
59,60 |
8,28 |
1,68 |
1,84 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Hiina kapsas,
tomat, mais |
|
100,00 |
40,20 |
5,68 |
0,63 |
1,70 |
|
100,00 |
40,20 |
5,68 |
0,63 |
1,70 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Seemnesegu
(mahe) |
Kõrvitsaseemned,
päevalilleseemned, seesamiseemned |
15,00 |
91,32 |
1,92 |
7,74 |
4,23 |
|
10,00 |
60,88 |
1,28 |
5,16 |
2,82 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| PRIA |
Piimatooted
(piim, keefir R 2,5% ) (L) |
|
50,00 |
28,20 |
2,44 |
1,29 |
1,72 |
|
50,00 |
28,20 |
2,44 |
1,29 |
1,72 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Joogijogurt,
maitsestatud (L) |
Maitsestamata jogurt, naturaalne marjapüree
(maasikas, vaarikas, mustad sõstrad, punased sõstrad,
mustikas), suhkur |
25,00 |
18,69 |
3,03 |
0,38 |
0,80 |
|
50,00 |
37,37 |
6,06 |
0,75 |
1,60 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Tee, suhkruta |
Teepuru, vesi |
50,00 |
0,20 |
0,00 |
0,00 |
0,05 |
|
50,00 |
0,20 |
0,00 |
0,00 |
0,05 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Rukkileiva (3
sorti) - ja sepikutoodete valik (G) |
|
50,00 |
123,10 |
26,15 |
1,00 |
3,58 |
|
30,00 |
73,86 |
15,69 |
0,60 |
2,15 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Porgand |
|
50,00 |
16,20 |
2,80 |
0,10 |
0,30 |
|
50,00 |
16,20 |
2,80 |
0,10 |
0,30 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Pirn |
|
50,00 |
19,99 |
5,97 |
0,00 |
0,15 |
|
50,00 |
19,99 |
5,97 |
0,00 |
0,15 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Kokku: |
|
747,92 |
95,28 |
26,38 |
31,60 |
|
|
909,83 |
117,43 |
30,92 |
37,91 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Teisipäev |
Lõunasöök |
Koostisosad |
Kogus,
g |
Energia,
kcal |
Süsivesikud,
g |
Rasvad,
g |
Valgud,
g |
|
Kogus, g |
Energia,
kcal |
Süsivesikud,
g |
Rasvad,
g |
Valgud,
g |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Hakkliha-suvikõrvitsapikkpoiss
(M, PT) |
Segahakkliha (siga/veis), riivsai, kanamuna, mugulsibul, porgand, suvikõrvits,
söögisool, must pipar |
60,00 |
88,68 |
5,69 |
4,38 |
6,12 |
|
70,00 |
103,46 |
6,64 |
5,11 |
7,14 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Taimetoit |
Tofukaste tomati ja paprikaga (L) |
Tofu, porgand,
mugulsibul, paprika, tomatipasta, vesi, kohvikoor, toiduõli,
söögisool, must pipar, basiilik, vesi, masitärklis, petersell |
120,00 |
72,60 |
6,12 |
3,63 |
3,19 |
|
140,00 |
84,70 |
7,14 |
4,24 |
3,72 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Riis, aurutatud |
Riis, vesi,
söögisool |
60,00 |
77,25 |
17,18 |
0,16 |
1,50 |
|
100,00 |
128,75 |
28,63 |
0,27 |
2,50 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Kartul, aurutatud |
|
60,00 |
43,50 |
9,30 |
0,00 |
1,14 |
|
100,00 |
72,50 |
15,50 |
0,00 |
1,90 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Rooskapsas, röstitud |
Rooskapsas,
söögisool, toiduõli |
100,00 |
59,00 |
3,36 |
1,60 |
5,40 |
|
100,00 |
59,00 |
3,36 |
1,60 |
5,40 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Külm jogurtikaste maitserohelisega (L) |
Till, roheline
sibul, maitsestamata jogurt |
50,00 |
28,40 |
2,39 |
1,33 |
1,70 |
|
50,00 |
28,40 |
2,39 |
1,33 |
1,70 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Mahla-õlikaste |
Õunamahl
100% naturaalne, õunaäädikas, sinepipulber,
söögisool, petersell, värske, toiduõli |
5,00 |
32,19 |
0,10 |
3,53 |
0,01 |
|
10,00 |
64,38 |
0,19 |
7,06 |
0,03 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Brokoli ja porgand seesamiseemnetega |
Brokoli,
porgand, salatikaste (sinep,
mesi, toiduõli, õunaäädikas, söögisool,
must pipar, suhkur), seesamiseemned |
50,00 |
52,80 |
2,89 |
3,43 |
1,80 |
|
50,00 |
52,80 |
2,89 |
3,43 |
1,80 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Salatisegu, roheline hernes, hapukurk |
Rooma salat,
jääsalat, rukola, spinat, roheline hernes, hapukurk (kurk,
söögisool, vesi) |
100,00 |
39,90 |
4,23 |
0,42 |
3,04 |
|
100,00 |
39,90 |
4,23 |
0,42 |
3,04 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Seemnesegu (mahe) |
Kõrvitsaseemned,
päevalilleseemned, seesamiseemned |
15,00 |
91,32 |
1,92 |
7,74 |
4,23 |
|
5,00 |
30,44 |
0,64 |
2,58 |
1,41 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Piimatooted (piim, keefir R 2,5% ) (L) |
|
50,00 |
28,20 |
2,44 |
1,29 |
1,72 |
|
50,00 |
28,20 |
2,44 |
1,29 |
1,72 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Joogijogurt, maitsestatud (L) |
Maitsestamata jogurt, naturaalne marjapüree
(maasikas, vaarikas, mustad sõstrad, punased sõstrad,
mustikas), suhkur |
25,00 |
18,69 |
3,03 |
0,38 |
0,80 |
|
50,00 |
37,37 |
6,06 |
0,75 |
1,60 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Tee, suhkruta |
Teepuru, vesi |
50,00 |
0,20 |
0,00 |
0,00 |
0,05 |
|
100,00 |
0,40 |
0,00 |
0,00 |
0,05 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Rukkileiva (3 sorti) - ja sepikutoodete valik (G) |
|
50,00 |
123,10 |
26,15 |
1,00 |
3,58 |
|
30,00 |
73,86 |
15,69 |
0,60 |
2,15 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Nuikapsas |
|
50,00 |
12,10 |
2,10 |
0,10 |
0,25 |
|
50,00 |
12,10 |
2,10 |
0,10 |
0,25 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Õun
(mahe) |
|
50,00 |
24,04 |
6,74 |
0,00 |
0,00 |
|
50,00 |
24,04 |
6,74 |
0,00 |
0,00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Kokku: |
|
719,35 |
87,52 |
25,35 |
31,34 |
|
|
755,59 |
97,51 |
24,53 |
30,68 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Kolmapäev |
Lõunasöök |
Koostisosad |
Kogus,
g |
Energia,
kcal |
Süsivesikud,
g |
Rasvad,
g |
Valgud,
g |
|
Kogus, g |
Energia,
kcal |
Süsivesikud,
g |
Rasvad,
g |
Valgud,
g |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Selge kalasupp riisiga |
Tilaapia,
kartul, porgand, mugulsibul, vesi, riis, toiduõli,
söögisool, must pipar, loorber, till |
200,00 |
153,00 |
13,30 |
6,76 |
8,76 |
|
300,00 |
229,50 |
19,95 |
10,14 |
13,14 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Taimetoit |
Selge
köögiviljasupp riivitud keedumunaga (M) |
Kartul,
porgand, kaalikas, herned, mugulsibul, kanamuna, vesi, loorber,
söögisool, must pipar, toiduõli, till |
200,00 |
146,00 |
11,08 |
8,32 |
5,04 |
|
300,00 |
219,00 |
16,62 |
12,48 |
7,56 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Kohupiimakreem
mustikakisselliga (L, VS) |
Maitsestamat kohupiim, vahukoor, maitsestamata jogur, suhkur, vanillisuhkur,
mustikas, vesi, kartulitärklis |
100,00 |
115,60 |
14,44 |
4,53 |
4,03 |
|
100,00 |
115,60 |
14,44 |
4,53 |
4,03 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Kakaojogurt kirssidega (L) |
Maitsestamata jogurt, kakaopulber, kirss, suhkur |
100,00 |
95,20 |
15,90 |
2,21 |
2,75 |
|
100,00 |
95,20 |
15,90 |
2,21 |
2,75 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Piimatooted (piim, keefir R 2,5% )
(L) (PRIA) |
|
50,00 |
28,20 |
2,44 |
1,29 |
1,72 |
|
50,00 |
28,20 |
2,44 |
1,29 |
1,72 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Joogijogurt, maitsestatud (L) |
Maitsestamata jogurt, naturaalne marjapüree
(maasikas, vaarikas, mustad sõstrad, punased sõstrad,
mustikas), suhkur |
50,00 |
37,37 |
6,06 |
0,75 |
1,60 |
|
50,00 |
37,37 |
6,06 |
0,75 |
1,60 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Mahl (erinevad maitsed) |
Rõngu
suhkruvaba mahlakonsentraat 100% naturaalne, vesi |
50,00 |
24,26 |
5,89 |
0,03 |
0,18 |
|
50,00 |
24,26 |
5,89 |
0,03 |
0,18 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Tee, suhkruta |
Teepuru, vesi |
50,00 |
0,20 |
0,00 |
0,00 |
0,05 |
|
50,00 |
0,20 |
0,00 |
0,00 |
0,05 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Rukkileiva (3 sorti) - ja
sepikutoodete valik (G) |
|
50,00 |
123,10 |
26,15 |
1,00 |
3,58 |
|
50,00 |
123,10 |
26,15 |
1,00 |
3,58 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Valge redis |
|
50,00 |
9,45 |
1,45 |
0,05 |
0,40 |
|
50,00 |
9,45 |
1,45 |
0,05 |
0,40 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Pirn |
|
50,00 |
19,99 |
5,97 |
0,00 |
0,15 |
|
50,00 |
19,99 |
5,97 |
0,00 |
0,15 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Kokku: |
|
606,37 |
91,60 |
16,61 |
23,21 |
|
|
682,87 |
98,25 |
19,99 |
27,59 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Neljapäev |
Lõunasöök |
Koostisosad |
Kogus,
g |
Energia,
kcal |
Süsivesikud,
g |
Rasvad,
g |
Valgud,
g |
|
Kogus, g |
Energia,
kcal |
Süsivesikud,
g |
Rasvad,
g |
Valgud,
g |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Raguu köögiviljade ja
sealihaga |
Sealiha,
mugulsibul, vesi, nisujahu,
toiduõli, hapukoor, petersell, must pipar,
söögisool |
120,00 |
113,00 |
4,74 |
7,69 |
6,05 |
|
140,00 |
131,83 |
5,53 |
8,97 |
7,06 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Taimetoit |
Koorene metsaseenekaste (G, L) |
Pruun sametpuravik, puravikud, liivatatik, nisujahu, toiduõli, piim , söögisool, must
pipar, petersell |
120,00 |
117,12 |
9,30 |
6,95 |
4,28 |
|
140,00 |
136,64 |
10,85 |
8,11 |
5,00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Kartulipüree
(L) |
Kartul, piim, või , söögisool |
60,00 |
52,56 |
7,98 |
1,54 |
1,47 |
|
100,00 |
87,60 |
13,30 |
2,57 |
2,45 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Tatar,
aurutatud |
Tatar, vesi,
söögisool |
60,00 |
92,52 |
16,20 |
1,50 |
2,90 |
|
100,00 |
154,20 |
27,00 |
2,50 |
4,83 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Kapsas,
röstitud |
|
100,00 |
24,18 |
5,56 |
0,20 |
1,10 |
|
100,00 |
24,18 |
5,56 |
0,20 |
1,10 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Mahla-õlikaste |
Õunamahl
100% naturaalne, õunaäädikas, sinepipulber, söögisool, petersell, toiduõli |
5,00 |
32,19 |
0,10 |
3,53 |
0,01 |
|
5,00 |
32,19 |
0,10 |
3,53 |
0,01 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Hiina kapsa
salat spinatiga |
|
50,00 |
7,10 |
1,21 |
0,08 |
0,67 |
|
100,00 |
14,20 |
2,42 |
0,16 |
1,34 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Porgand (mahe),
mais, kurk |
|
100,00 |
42,30 |
6,35 |
0,57 |
1,53 |
|
100,00 |
42,30 |
6,35 |
0,57 |
1,53 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Seemnesegu
(mahe) |
Kõrvitsaseemned,
päevalilleseemned, seesamiseemned |
15,00 |
91,32 |
1,92 |
7,74 |
4,23 |
|
10,00 |
60,88 |
1,28 |
5,16 |
2,82 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| PRIA |
Piimatooted
(piim, keefir R 2,5% ) (L) |
|
50,00 |
28,20 |
2,44 |
1,29 |
1,72 |
|
50,00 |
28,20 |
2,44 |
1,29 |
1,72 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Joogijogurt,
maitsestatud (L) |
Maitsestamata jogurt, naturaalne marjapüree (maasikas, vaarikas, mustad sõstrad, punased
sõstrad, mustikas), suhkur |
25,00 |
18,69 |
3,03 |
0,38 |
0,80 |
|
50,00 |
37,37 |
6,06 |
0,75 |
1,60 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Tee, suhkruta |
Teepuru, vesi |
50,00 |
0,20 |
0,00 |
0,00 |
0,05 |
|
50,00 |
0,20 |
0,00 |
0,00 |
0,05 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Rukkileiva (3
sorti) - ja sepikutoodete valik (G) |
|
50,00 |
123,10 |
26,15 |
1,00 |
3,58 |
|
50,00 |
123,10 |
26,15 |
1,00 |
3,58 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Valge/punane
peakapsas |
|
50,00 |
14,90 |
2,29 |
0,08 |
0,68 |
|
50,00 |
14,90 |
2,29 |
0,08 |
0,68 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Õun
(mahe) |
|
50,00 |
24,04 |
6,74 |
0,00 |
0,00 |
|
50,00 |
24,04 |
6,74 |
0,00 |
0,00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Kokku: |
|
664,28 |
84,71 |
25,58 |
24,79 |
|
|
775,19 |
105,22 |
26,77 |
28,77 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Reede |
Lõunasöök |
Koostisosad |
Kogus,
g |
Energia,
kcal |
Süsivesikud,
g |
Rasvad,
g |
Valgud,
g |
|
Kogus, g |
Energia,
kcal |
Süsivesikud,
g |
Rasvad,
g |
Valgud,
g |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Kanapada kõrvitsa ja roheliste ubadega (L) |
Kanaliha,
porgand, kaalikas, kõrvits, mugulsibul, paprika, aedoad, toidukoor, maisitärklis,
söögisool, värske petersell, toiduõli, vesi |
120,00 |
97,50 |
4,93 |
5,65 |
5,84 |
|
140,00 |
113,75 |
5,75 |
6,59 |
6,81 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Taimetoit |
Koorene herne- ja aedviljahautis (L) |
Herned,
suvikõrvits, porgand, toidukoor, värske petersell, toiduõli, söögisool,
vesi |
120,00 |
91,80 |
8,46 |
3,60 |
4,14 |
|
140,00 |
107,10 |
9,87 |
4,20 |
4,83 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Täisterapasta/pasta
(G) (mahe) |
Täisterapasta/pasta ( durumnisujahu, vesi), vesi,
söögisool |
60,00 |
102,94 |
21,39 |
0,81 |
3,41 |
|
100,00 |
171,57 |
35,66 |
1,35 |
5,68 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Kinoa, keedetud |
Kinoa, vesi,
söögisool, toiduõli |
60,00 |
68,64 |
10,20 |
1,74 |
2,33 |
|
100,00 |
114,40 |
17,00 |
2,90 |
3,88 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Kõrvits, röstitud |
Kõrvits,
küüslauk, tüümian, must pipar, muskaatpähkel,
toiduõli, söögisool |
50,00 |
22,00 |
1,26 |
1,56 |
0,39 |
|
100,00 |
44,00 |
2,52 |
3,12 |
0,78 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Külm
jogurti-küüslaugukaste (L) |
Maitsestamata jogurt, sidrunimahl, suhkur, küüslauk |
50,00 |
41,66 |
2,97 |
2,40 |
2,07 |
|
50,00 |
41,66 |
2,97 |
2,40 |
2,07 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Mahla-õlikaste |
Õunamahl
100% naturaalne, õunaäädikas, sinepipulber, söögisool, petersell, värske, toiduõli |
5,00 |
32,19 |
0,10 |
3,53 |
0,01 |
|
10,00 |
64,38 |
0,19 |
7,06 |
0,03 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Hiina kapsa
salat pirni ja Kreeka pähklitega (P) |
Hiina kapsas,
pirn, Kreeka pähkel, toiduõli |
50,00 |
44,91 |
3,12 |
3,50 |
0,84 |
|
100,00 |
89,81 |
6,24 |
7,01 |
1,67 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Peet, porgand
(mahe), valge redis |
|
100,00 |
31,50 |
5,47 |
0,13 |
0,93 |
|
100,00 |
31,50 |
5,47 |
0,13 |
0,93 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Seemnesegu
(mahe) |
Kõrvitsaseemned,
päevalilleseemned, seesamiseemned |
15,00 |
91,32 |
1,92 |
7,74 |
4,23 |
|
10,00 |
60,88 |
1,28 |
5,16 |
2,82 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| PRIA |
Piimatooted
(piim, keefir R 2,5% ) (L) |
|
50,00 |
28,20 |
2,44 |
1,29 |
1,72 |
|
50,00 |
28,20 |
2,44 |
1,29 |
1,72 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Joogijogurt,
maitsestatud (L) |
Maitsestamata jogurt, naturaalne marjapüree (maasikas, vaarikas, mustad sõstrad, punased
sõstrad, mustikas), suhkur |
50,00 |
37,37 |
6,06 |
0,75 |
1,60 |
|
50,00 |
37,37 |
6,06 |
0,75 |
1,60 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Tee, suhkruta |
Teepuru, vesi |
50,00 |
0,20 |
0,00 |
0,00 |
0,05 |
|
50,00 |
0,20 |
0,00 |
0,00 |
0,05 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Rukkileiva (3
sorti) - ja sepikutoodete valik (G) |
|
50,00 |
123,10 |
26,15 |
1,00 |
3,58 |
|
30,00 |
73,86 |
15,69 |
0,60 |
2,15 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Valge redis |
|
50,00 |
9,45 |
1,45 |
0,05 |
0,40 |
|
50,00 |
9,45 |
1,45 |
0,05 |
0,40 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Pirn |
|
50,00 |
19,99 |
5,97 |
0,00 |
0,15 |
|
50,00 |
19,99 |
5,97 |
0,00 |
0,15 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Kokku: |
|
750,95 |
93,43 |
30,14 |
27,55 |
|
|
901,01 |
108,69 |
38,40 |
30,74 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| NÄDALA KESKMINE KOKKU: |
697,78 |
90,51 |
24,81 |
27,70 |
|
|
804,90 |
105,42 |
28,12 |
31,14 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Põhitoitainetest saadava energia osakaal koguenergiast
(%E) |
|
51,88 |
32,00 |
15,88 |
|
|
|
52,39 |
31,44 |
15,47 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Nõutud vahemik kahe nädala keskmisena |
700-800 kcal |
45-60%E |
25-40%E |
10-20%E |
|
|
800-900 kcal |
45-60%E |
25-40%E |
10-20%E |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Üldinfo menüü kohta |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Taimetoit
võib sisaldada muna- ja piimatooteid |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Allergiat
või toidutalumatust põhjustavate koostisosade kohta küsi
lisainfot köögipersonalilt |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Joogivesi on igapäevaselt tasuta saadaval kogu päeva
jooksul |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Menüü muudatused kooskõlastatakse kooliga
vastavalt hankelepingule. Erandolukorras, kus muudatus on vältimatu (nt
ootamatu tooraine puudus), teavitatakse kooli esimesel võimalusel ning
tagatakse toidu toiteväärtuslikkus ja mitmekesisus |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Tähised menüüs |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| G – sisaldab gluteeni |
L – sisaldab piimatooteid (sh laktoosi) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| M – sisaldab muna |
P – sisaldab pähkleid |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| PT – portsjontoode |
VS-vähendatud suhkruga |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| PRIA toetusprogrammid |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Koolipuuvilja
ja - köögivilja ning koolipiima toetab osaliselt PRIA |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| PRIA
koolikava osalise toetusega pakutakse 1.–6. klassi õpilastele puu- ja
köögivilju ning piima ja piimatooteid. 1.–9. klassi
õpilastele piima ja piimatooteid. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|