|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Koolilõuna
24.03-28.03.2025 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Esmaspäev |
|
Kogus,
g |
Energia, kcal |
Süsivesikud,
g |
Rasvad, g |
Valgud, g |
|
|
|
|
|
| |
Lõunasöök |
Kodune sealihaguljašš (G, L) |
50,00 |
65,38 |
2,78 |
4,85 |
2,78 |
|
|
|
|
|
| |
Taimetoit |
Läätseguljašš (L)
(mahe) |
50,00 |
66,20 |
8,84 |
2,29 |
3,25 |
|
|
|
|
|
| |
|
Täisterapasta/pasta (G) (mahe) |
50,00 |
85,78 |
17,83 |
0,67 |
2,84 |
|
|
|
|
|
| |
|
Tatar, keedetud |
50,00 |
40,30 |
8,49 |
0,25 |
1,49 |
|
|
|
|
|
| |
|
Kõrvits, röstitud |
50,00 |
22,02 |
1,95 |
1,56 |
0,39 |
|
|
|
|
|
| |
|
Mahla-õlikaste |
5,00 |
32,19 |
0,10 |
3,53 |
0,01 |
|
|
|
|
|
| |
|
Peedi-hapukurgisalat |
50,00 |
17,80 |
4,08 |
0,10 |
0,73 |
|
|
|
|
|
| |
|
Hiina kapsas, roheline hernes, punane
redis (mahe) |
50,00 |
19,24 |
3,88 |
0,15 |
1,43 |
|
|
|
|
|
| |
|
Seemnesegu (mahe) |
5,00 |
30,44 |
0,64 |
2,58 |
1,41 |
|
|
|
|
|
| |
|
PRIA Piimatooted (piim, keefir R 2,5%
) (L) |
25,00 |
14,10 |
1,22 |
0,64 |
0,86 |
|
|
|
|
|
| |
|
Mahl (erinevad maitsed) |
25,00 |
12,13 |
2,95 |
0,01 |
0,09 |
|
|
|
|
|
| |
|
Joogijogurt R 1,5%, maitsestatud (L) |
25,00 |
18,69 |
3,03 |
0,38 |
0,80 |
|
|
|
|
|
| |
|
Tee, suhkruta |
50,00 |
0,20 |
0,00 |
0,00 |
0,05 |
|
|
|
|
|
| |
|
Rukkileiva (3 sorti) - ja
sepikutoodete valik (G) |
40,00 |
98,48 |
20,92 |
0,80 |
2,86 |
|
|
|
|
|
| |
|
Pirn (PRIA) |
100,00 |
40,00 |
9,24 |
0,00 |
0,30 |
|
|
|
|
|
| |
|
Kokku: |
|
562,95 |
85,94 |
17,81 |
19,29 |
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Teisipäev |
|
Kogus, g |
Energia, kcal |
Süsivesikud,
g |
Rasvad, g |
Valgud, g |
|
|
|
|
|
| |
Lõunasöök |
Veiselihasupp kümne köögiviljadega |
100,00 |
107,65 |
9,79 |
7,10 |
2,96 |
|
|
|
|
|
| |
Taimetoit |
Kikerhernesupp kümne
köögiviljaga (mahe) |
100,00 |
93,63 |
10,31 |
5,59 |
2,27 |
|
|
|
|
|
| |
|
Hapukoor R 10% (L) |
10,00 |
11,84 |
0,41 |
1,00 |
0,30 |
|
|
|
|
|
| |
|
Õuna-rukkileivakreem (G) |
100,00 |
158,00 |
35,10 |
0,42 |
2,49 |
|
|
|
|
|
| |
|
Mustikajogurt (L) |
100,00 |
88,50 |
14,90 |
1,99 |
2,48 |
|
|
|
|
|
| |
|
PRIA Piimatooted (piim, keefir R 2,5%
) (L) |
25,00 |
14,10 |
1,22 |
0,64 |
0,86 |
|
|
|
|
|
| |
|
Mahl (erinevad maitsed) |
25,00 |
12,13 |
2,95 |
0,01 |
0,09 |
|
|
|
|
|
| |
|
Joogijogurt R 1,5%, maitsestatud (L) |
25,00 |
18,69 |
3,03 |
0,38 |
0,80 |
|
|
|
|
|
| |
|
Tee, suhkruta |
50,00 |
0,20 |
0,00 |
0,00 |
0,05 |
|
|
|
|
|
| |
|
Rukkileiva (3 sorti) - ja
sepikutoodete valik (G) |
40,00 |
98,48 |
20,92 |
0,80 |
2,86 |
|
|
|
|
|
| |
|
Nuikapsas (PRIA) |
100,00 |
24,20 |
4,20 |
0,20 |
0,50 |
|
|
|
|
|
| |
|
Kokku: |
|
627,42 |
102,82 |
18,12 |
15,66 |
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Kolmapäev |
|
Kogus, g |
Energia, kcal |
Süsivesikud,
g |
Rasvad, g |
Valgud, g |
|
|
|
|
|
| |
Lõunasöök |
Hakkliha-riisipall (segahakkliha, siga-veis) (G, PT) |
50,00 |
81,17 |
4,89 |
5,34 |
6,16 |
|
|
|
|
|
| |
Taimetoit |
Juurviljakotlet (G, PT) (mahe) |
50,00 |
70,14 |
5,15 |
0,95 |
2,69 |
|
|
|
|
|
| |
|
Kartulipuder (L) |
50,00 |
38,27 |
17,55 |
0,31 |
1,18 |
|
|
|
|
|
| |
|
Kuskuss, aurutatud (G) (mahe) |
50,00 |
64,08 |
7,45 |
0,34 |
1,97 |
|
|
|
|
|
| |
|
Peet, aurutatud |
50,00 |
22,63 |
2,44 |
0,05 |
0,74 |
|
|
|
|
|
| |
|
Soe valge kaste (G, L) |
50,00 |
59,13 |
5,89 |
3,95 |
1,87 |
|
|
|
|
|
| |
|
Mahla-õlikaste |
5,00 |
32,19 |
0,61 |
3,53 |
0,01 |
|
|
|
|
|
| |
|
Kapsa-porgandisalat (mahe) |
50,00 |
21,60 |
0,00 |
0,57 |
0,43 |
|
|
|
|
|
| |
|
Peet, kaalikas, mais |
50,00 |
27,25 |
26,15 |
0,28 |
0,97 |
|
|
|
|
|
| |
|
Seemnesegu (mahe) |
5,00 |
30,44 |
0,21 |
2,58 |
1,41 |
|
|
|
|
|
| |
|
PRIA Piimatooted (piim, keefir R 2,5%
) (L) |
25,00 |
14,10 |
1,22 |
0,64 |
0,86 |
|
|
|
|
|
| |
|
Mahl (erinevad maitsed) |
25,00 |
12,13 |
2,95 |
0,01 |
0,09 |
|
|
|
|
|
| |
|
Joogijogurt R 1,5%, maitsestatud (L) |
25,00 |
18,69 |
3,03 |
0,38 |
0,80 |
|
|
|
|
|
| |
|
Tee, suhkruta |
50,00 |
0,20 |
0,00 |
0,00 |
0,05 |
|
|
|
|
|
| |
|
Rukkileiva (3 sorti) - ja
sepikutoodete valik (G) |
40,00 |
98,48 |
20,92 |
0,80 |
2,86 |
|
|
|
|
|
| |
|
Apelsin |
100,00 |
30,10 |
5,90 |
0,10 |
0,80 |
|
|
|
|
|
| |
|
Kokku: |
|
620,58 |
104,36 |
19,83 |
22,90 |
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Neljapäev |
|
Kogus, g |
Energia, kcal |
Süsivesikud,
g |
Rasvad, g |
Valgud, g |
|
|
|
|
|
| |
Lõunasöök |
Koorene lõhesupp spinatiga (L) |
100,00 |
151,74 |
2,85 |
9,44 |
14,04 |
|
|
|
|
|
| |
Taimetoit |
Spinati püreesupp kartuli ja
keedumunaga (L) (mahe) |
100,00 |
56,56 |
2,86 |
3,74 |
2,44 |
|
|
|
|
|
| |
|
Mustasõstra mannavaht piimaga
(G, L) |
100,00 |
84,07 |
19,91 |
0,22 |
1,24 |
|
|
|
|
|
| |
|
Maasikajogurt (L) |
100,00 |
79,90 |
12,30 |
2,17 |
2,62 |
|
|
|
|
|
| |
|
PRIA Piimatooted (piim, keefir R 2,5%
) (L) |
25,00 |
14,10 |
1,22 |
0,64 |
0,86 |
|
|
|
|
|
| |
|
Mahl (erinevad maitsed) |
25,00 |
12,13 |
2,95 |
0,01 |
0,09 |
|
|
|
|
|
| |
|
Joogijogurt R 1,5%, maitsestatud (L) |
25,00 |
18,69 |
3,03 |
0,38 |
0,80 |
|
|
|
|
|
| |
|
Tee, suhkruta |
50,00 |
0,20 |
0,00 |
0,00 |
0,05 |
|
|
|
|
|
| |
|
Rukkileiva (3 sorti) - ja
sepikutoodete valik (G) |
40,00 |
98,48 |
20,92 |
0,80 |
2,86 |
|
|
|
|
|
| |
|
Porgand (PRIA) |
100,00 |
32,40 |
5,60 |
0,20 |
0,60 |
|
|
|
|
|
| |
|
Kokku: |
|
548,27 |
71,64 |
17,59 |
25,60 |
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Reede |
|
Kogus, g |
Energia, kcal |
Süsivesikud,
g |
Rasvad, g |
Valgud, g |
|
|
|
|
|
| |
Lõunasöök |
Värskekapsahautis
kanahakklihaga |
50,00 |
61,08 |
3,37 |
3,97 |
2,18 |
|
|
|
|
|
| |
Taimetoit |
Värskekapsa-läätsehautis
(mahe) |
50,00 |
66,17 |
8,22 |
1,75 |
3,39 |
|
|
|
|
|
| |
|
Kartul, aurutatud
(mahe) |
50,00 |
36,98 |
8,42 |
0,05 |
0,97 |
|
|
|
|
|
| |
|
Riis, aurutatud |
50,00 |
78,85 |
13,44 |
2,37 |
1,14 |
|
|
|
|
|
| |
|
Ahjuköögiviljad |
50,00 |
35,36 |
5,54 |
0,72 |
0,72 |
|
|
|
|
|
| |
|
Soe valge kaste (G, L) |
50,00 |
59,13 |
4,08 |
3,95 |
1,87 |
|
|
|
|
|
| |
|
Mahla-õlikaste |
5,00 |
32,19 |
0,10 |
3,53 |
0,01 |
|
|
|
|
|
| |
|
Hiina kapsa salat
spinatiga |
50,00 |
7,10 |
1,21 |
0,08 |
0,67 |
|
|
|
|
|
| |
|
Porgand, tomat,
porrulauk |
50,00 |
13,05 |
3,09 |
0,12 |
0,50 |
|
|
|
|
|
| |
|
Seemnesegu (mahe) |
5,00 |
30,44 |
0,64 |
2,58 |
1,41 |
|
|
|
|
|
| |
|
PRIA Piimatooted
(piim, keefir R 2,5% ) (L) |
25,00 |
14,10 |
1,22 |
0,64 |
0,86 |
|
|
|
|
|
| |
|
Mahl (erinevad
maitsed) |
25,00 |
12,13 |
2,95 |
0,01 |
0,09 |
|
|
|
|
|
| |
|
Joogijogurt R 1,5%,
maitsestatud (L) |
25,00 |
18,69 |
3,03 |
0,38 |
0,80 |
|
|
|
|
|
| |
|
Vaarika-mündijook |
50,00 |
11,00 |
2,75 |
0,00 |
0,00 |
|
|
|
|
|
| |
|
Rukkileiva (3 sorti)
- ja sepikutoodete valik (G) |
40,00 |
98,48 |
20,92 |
0,80 |
2,86 |
|
|
|
|
|
| |
|
Õun (PRIA) |
100,00 |
48,10 |
10,90 |
0,00 |
0,00 |
|
|
|
|
|
| |
|
Kokku: |
|
622,84 |
89,85 |
20,94 |
17,47 |
|
|
|
|
|
| |
|
NÄDALA KESKMINE KOKKU: |
|
596,41 |
90,92 |
18,86 |
20,18 |
|
|
|
|
|
| |
Taimetoit võib sisaldada
muna-ja piimatooteid |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Teavet menüüs
sisalduvate allergeenide kohta küsi köögipersonalilt |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Sisaldab G-gluteeni
L-laktoosi PT-portsjontoode |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Menüü
kaloraaž on arvestatud I vanuseastmele |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
PRIA KOOLIPIIMA JA
PUU-JA KÖÖGIVILJA PAKUME IGA PÄEV |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|